毎日の食事から健康増進！
なにかとストレスの多い現代社会。肌あれや冷え性、肩こり、むくみなど、体の不調に悩む方も多いのではないでしょうか？
こうした不調を改善し、健康な体づくりを促す食事が「薬膳」です！
中医学（中国伝統医薬学）の考えに基づき、体のバランスを整え、おいしく食べながら体調管理ができます。
体の状態や季節に合わせたレシピを！
薬膳は使用する食材やその組み合わせによって、さまざまな効果が期待できます。
例えば、なんとなくイライラした気分になった時には、上質な香りが漂うジャスミン茶がおすすめ！ジャスミンの香りがストレス解消につながります。
また、体の症状だけでなく、季節に合わせた薬膳も！旬の食材を用いて、体にやさしい食事を楽しみましょう。